Jangan Sampai Salah, Ini Saran Buah Saat Jenguk yang Sakit
--
Terkadang ta bingung mau membawa buah apa saat menjenguk orang yang sakit. Khawatir buah yang dibawa nanti tidak sesuai dan tidak bermanafaat bag yang sakit.
Buah-buahan yang coco untuk orang sakit yakni buah yang kaya akan vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan.
Selain itu buah yang mudah dicerna oleh tubuh, terutama bagi orang yang sedang sakit dan mungkin kehilangan nafsu makan.
BACA JUGA:Makan Buah Apel, Baiknya Dikupas atau Makan Bersama Kulitnya
Buah juga bisa menjadi sumber energi yang baik sehingga orang yang sakit bisa lebih bertenaga dan cepat pulih. Kemudian buah yang mampu membantu rehidrasi, yakni buah-buahan yang memiliki kandungan air yang tinggi.
Berikut buah-buahan yang cocok dibawa sebagai oleh-oleh saat membesuk keluarga, sahabat atau kerabat yang sakit.
1. Apel
Buah apel kaya akan serat, vitamin C, antioksidan, dan serat yang bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh, melawan infeksi, serta menjaga kesehatan sistem pencernaan.
2. Jeruk
Jeruk merupakan buah yang dapat menjadi sumber vitamin C yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Pisang
- Tag
- Share
-
-
