Bunda, Ingat Buah Jenis Ini Jangan Diberikan Pada Balita
--
KORANBABELPOS.ID, PANGKALPINANG - Buah-buahan memang baik untuk dikonsumsi oleh siapapun. Hanya saja yang perlu diingat jenis buah yang bagaimana yang cocok untuk usia tertentu.
Pasalnya tidak emua buah baik untuk bayi dan orang tua. Beberapa buah, sebaiknya tidak diberikan pada anak balita karena risiko tersedak atau masalah pencernaan.
Buah-buahan yang perlu dihindari antara lain anggur, ceri, leci, rambutan, dan buah-buahan kecil lainnya yang utuh karena berisiko tersedak.
BACA JUGA: Rutin Makan Buah Menekan Depresi
Selain itu, buah-buahan yang terlalu asam seperti jeruk, lemon, dan buah beri juga sebaiknya dibatasi atau dihindari pada bayi di bawah satu tahun karena dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sakit perut atau ruam.
Berikut adalah beberapa buah yang perlu diperhatikan atau dihindari pada anak balita,
1. Buah dengan biji atau berukuran kecil
Buah anggur, ceri, leci, dan rambutan utuh berisiko tinggi menyebabkan tersedak pada bayi dan anak kecil.
Menelan biji secara tidak sengaja bisa menyebabkan sumbatan pada saluran udara atau kerongkongan, yang bisa menjadi kondisi darurat medis.
2. Buah terlalu asam
Hindari atau batasi pemberian jeruk, lemon, dan buah beri pada bayi di bawah satu tahun karena dapat menyebabkan sakit perut, ruam, atau masalah pencernaan lainnya.
Boleh saja diberikan kepada bayi yang sudah mendapatkan MPASI, tapi porsinya harus dibatasi. Bisa juga mengombinasikan buah-buahan asam dengan buah yang manis, seperti semangka atau pisang.
BACA JUGA: Buah-buahan, Diet, dan Diabetes?
- Tag
- Share
-
-
