ADALAH Vincent Dransfield, warga New Jersey Amerika Serikat masih bugar saat merayakan ulang tahunnya yang ke-110 tahun pada April 2024 lalu.
------------------
APA rahasianya?
Dransfield telah meninggalkan sekolah ketika masuk kelas delapan dan mulai bekerja di peternakan sapi perah saat masih berumur 15 tahun.
Pada usia itu, ia giat bekerja untuk menghidupi keluarga dengan bekerja mengantarkan susu dan juga sekaligus mengkonsumsinya sebanyak yang ia mau.
Ternyata kebiasaannya sering mengkonsumsi susu sapi tersebut, menjadi salah satu faktor yang memberinya kesehatan luar biasa hingga saat ini.
"Saya minum susu dan makan enak karena saya bekerja di pertanian, saya sering mengingat kembali dan berpikir itu memberikan saya awal yang baik dalam hidup untuk tulang-tulang ditubuh saya," kata Dransfield dikutip dari berbagai sumber.
Atas capaian umur hingga melebihi 110 tahun ini, Dransfield dijuluki sebagai Supercentenarian atau manusia yang memiliki batas umur manusia pada umumnya.
Supercentenarian jarang terjadi, hanya satu berbanding seribu centenarian yang ada di dunia.
BACA JUGA:149 CJH Bateng Dinyatakan Bugar, Siap Berangkat Haji 2024
Supercentenarian ini mengkonsumsi produk susu dan suplemen nutrisi setiap hari setelah sarapan untuk umur panjangnya.
Dransfield begitu blak-blakan soal rahasia panjang umurnya tersebut, hingga ketika umur Dransfield mencapai 100 tahun semua orang di keluarganya juga ikut rutin mengkonsumsi susu.
Berkaitan dengan pola makan, Dransfield tidak memiliki aturan diet khusus.
Cucu Dransfield, Erica Lista menuturkan kakeknya itu sangat menyukai makanan Italia, hamburger, salad, susu cokelat, dan makanan manis lainnya.
Gak perlu lagi gigi palsu! Gigi patah dan gak rata? Veneer adalah cara terbaik untuk sekarang ini