8 Manfaat Jus Tomat dan Wortel

8 Manfaat Jus Tomat dan Wortel

Jumat 08 Aug 2025 - 21:15 WIB
Reporter : Antara
Editor : Jal

 

3. Melancarkan pencernaan

 

Jus ini mengandung serat alami yang membantu proses pencernaan menjadi lebih lancar. Mengonsumsinya secara rutin dapat mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.

 

4. Menyehatkan jantung

 

Kalium dalam wortel dan tomat dapat membantu mengontrol tekanan darah. Sementara itu, likopen dalam tomat berperan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sehingga menjaga jantung tetap sehat.

 

5. Bikin kulit sehat dan cerah

 

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jus tomat dan wortel membantu regenerasi kulit, mencegah penuaan dini, dan melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Kulit pun tampak lebih segar dan cerah alami.

 

6. Mendukung program diet

 

Sedang menjalani program penurunan berat badan? Jus ini bisa jadi teman diet yang ideal. Kandungan seratnya memberikan efek kenyang lebih lama, sekaligus rendah kalori bila dikonsumsi tanpa gula tambahan.

Tags :
Kategori :

Terkait