7 Perkara yang dapat Membuat Tubuh Nyaman dan Hati Tenang Menurut Ali bin Abi Thalib
ilustrasi-canva-
Sayyidina Ali bin Abi Thalib pernah berkata agar umat muslim menjauhi tujuh perkara agar tubuh terasa nyaman, hati terasa tenang. Dengan demikian maka hidup akan bahagia, kehormatan dan agama akan terjaga.
1. Jangan Meratapi Masa Lalu
Masa lalu bukan untuk diratapi tetapi untuk direnungkan. Betapa ruginya seseorang menghabiskan hidupnya hanya untuk meratapi sesuatu yang telah berlalu.
2. Jangan Terlalu Memikirkan Sesuatu yang Belum Tentu Terjadi
Terlalu memikirkan sesuatu yang kadang belum terjadi akan menimbulkan ekhawatiran yang besar. Hal ini akan berakibat pada depresi, stres, dan mempengaruhi kesehatan tubuh. Juga bakal terjebak alam ilusi.
3. Jangan Menghina Orang Lain
Ada baiknya selalu intropeksi diri. Melihat keadaan diri sendiri. Berkacalah pada diri sendiri sebelum menghina orang lain.
Tanyakan pada diri sendiri, pantaskah jika menghina orang lain padahal sesuatu yang dihina ternyata bersarang juga di tubuh diri sendiri.
4. Jangan Meminta Balasan
Mengharapkan imbal balik adalah perbuatan yang sama saja dengan menjatuhkan kehormatan dan harga diri sendiri. Orang lain akan menganggap kita tidak jauh berbeda dengan pengemis yang meminta-minta di jalan.