Kapan Puasa Tarwiyah & Arafah?

Reporter: Tim |

Editor: Syahril Sahidir |

Kamis , 07 May 2026 - 15:53

Ilustrasi-screnshot-

Hari Raya Idul Adha jatuh pada 10 Dzulhijjah.

Sementara, anjuran untuk melaksanakan kedua puasa sunnah tersebut pada tanggal 8 dan 9 Dzulhijjah. Berdasarkan Kalender Hijriah Indonesia yang diterbitkan Kementerian Agama (Kemenag) RI, Hari Raya Idul Adha 1447 H diprediksi jatuh pada Rabu, 27 Mei 2026.

Artinya, umat Islam bisa melaksanakan puasa Tarwiyah pada Senin, 25 Mei 2026 dan puasa Arafah pada Selasa, 27 Mei 2026.

Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026

Berikut bacaan niat puasa sunnah menjelang Idul Adha 2026.

Niat Puasa Tarwiyah 2026

--Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala--.

Artinya: “Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta'ala.”

Niat Puasa Arafah 2026

--Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta'ala--.

Artinya: “Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah Ta'ala.”

Apakah Boleh Puasa Tariwyah dan Arafah 2026 Digabung?

Wakil Sekretaris Lembaga Bahtsul Masail Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (LBM PBNU), Ustaz Alhafiz Kurniawan mengatakan puasa Tarwiyah dan Arafah menjelang Idul Adha 2026 boleh digabungkan dengan qadha puasa Ramadan. Hukum melaksanakannya sah dan akan mendapatkan keutamaan puasa sunnah tersebut.

"Qadha puasa Ramadhannya tetap sah. Sedangkan ia sendiri tetap mendapatkan keutamaan yang didapat oleh mereka yang berpuasa dengan niat puasa sunnah Arafah," kata Ustaz Alhafiz Kurniawan dikutip dari NU Online pada Kamis, 7 Mei 2026.

Meski begitu, Ustaz Alhafiz menyarankan agar umat muslim yang memiliki hutang puasa Ramadan lebih baik mengganti terlebih dahulu utang puasanya.

kapan puasa tarwiyah & arafah?                            "barang siapa berpuasa pada hari tarwiyah, maka allah akan memberikan pahala seperti pahala kesabaran nabi ayub alaihissalam atas musibahnya. barangsiapa berpuasa pada hari arafah, maka allah akan memberikan pahala kepadanya seperti pahala nabi isa alaihissalam."
------------------
kapan puasa tarwiyah dan arafah 2026 menjelang idul adha 2026? yuk simak informasi yang telah dirangkum disway.id.  puasa tarwiyah dan arafah merupakan amalan yang dianjurkan bagi umat muslim menjelang hari raya idul adha 2026.
puasa tarwiyah dan arafah 2026 merupakan puasa sunnah dengan banyak keutamaan yang pelaksanaannya di awal bulan dzulhijjah.  jadwal puasa tarwiyah dilaksanakan pada 8 dzulhijjah dan arafah pada 9 dzulhijjah.
rasulullah saw sangat menganjurkan umat muslim untuk melaksanakan puasa sunnah tersebut karena salah satu keutamannya menghapus dosa selama dua tahun.  dikutip dari baznas, puasa tarwiyah menjadi awal dari rangkaian ibadah haji.
di mana para jemaah mulai mempersiapkan diri untuk melaksanakan wukuf di arafah.  sedangkan, makna puasa arafah agar kekuatan fisik dan spiritual jemaah haji bertambah sebelum melaksanakan rukun haji.
pelaksanaan puasa sunnah tersebut bersamaan ketika jemaah haji melakukan wukuf di padang arafah.
keutamaan puasa tarwiyah 
keutamaan puasa tarwiyah adalah dihapuskannya dosa setahun sebelumnya.  pahalanya seperti yang didapatkan oleh nabi ayub sebagaimana hadist riwayat abu hurairah dalam kitab nuzhah al-majalis wa muntkhab al-nafais seperti di awal tulisan ini.
sementara itu, puasa arafah memiliki keutamaan dihapuskannya doa selama dua tahun.
"puasa hari arafah dapat menghapus dosa dua tahun yang telah lalu dan akan datang. dan puasa asyura (tanggal 10 muharam) menghapus dosa setahun yang lalu," (hr muslim no.1162).
bagi umat muslim yang melaksanakan puasa tanggal 9 dzulhijjah ini juga akan dibebaskan dari segala macam siksa neraka.
"tidak ada hari di mana allah membebaskan hamba-hamba dari api neraka, lebih banyak daripada pada hari arafah," (hr muslim).
jadwal puasa tarwiyah dan arafah 2026
hari raya idul adha jatuh pada 10 dzulhijjah.
sementara, anjuran untuk melaksanakan kedua puasa sunnah tersebut pada tanggal 8 dan 9 dzulhijjah.  berdasarkan kalender hijriah indonesia yang diterbitkan kementerian agama (kemenag) ri, hari raya idul adha 1447 h diprediksi jatuh pada rabu, 27 mei 2026.
artinya, umat islam bisa melaksanakan puasa tarwiyah pada senin, 25 mei 2026 dan puasa arafah pada selasa, 27 mei 2026.
niat puasa tarwiyah dan arafah 2026
berikut bacaan niat puasa sunnah menjelang idul adha 2026.
niat puasa tarwiyah 2026
--nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala--.
artinya: “saya niat puasa sunnah tarwiyah karena allah ta'ala.”
niat puasa arafah 2026
--nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta'ala--.
artinya: “saya niat puasa sunnah arafah karena allah ta'ala.”
apakah boleh puasa tariwyah dan arafah 2026 digabung?
wakil sekretaris lembaga bahtsul masail pengurus besar nahdlatul ulama (lbm pbnu), ustaz alhafiz kurniawan mengatakan puasa tarwiyah dan arafah menjelang idul adha 2026 boleh digabungkan dengan qadha puasa ramadan.  hukum melaksanakannya sah dan akan mendapatkan keutamaan puasa sunnah tersebut.
"qadha puasa ramadhannya tetap sah. sedangkan ia sendiri tetap mendapatkan keutamaan yang didapat oleh mereka yang berpuasa dengan niat puasa sunnah arafah," kata ustaz alhafiz kurniawan dikutip dari nu online pada kamis, 7 mei 2026.
meski begitu, ustaz alhafiz menyarankan agar umat muslim yang memiliki hutang puasa ramadan lebih baik mengganti terlebih dahulu utang puasanya.
lalu, mereka baru boleh mengamalkan puasa sunnah arafah.**